如何把 iPhone 屏幕镜像到 Mac 上

方法一：使用 macOS 内置的 iPhone 镜像功能

从 macOS Sequoia 开始，苹果推出了全新的 iPhone 镜像 功能。它不仅可以将 iPhone 屏幕显示到 Mac 上，还支持直接在 Mac 上操作 iPhone。

iPhone 镜像的主要功能：

通过 iPhone 镜像，你可以使用 Mac 的 键盘和触控板 来操作 iPhone，包括打开应用、回复信息，甚至可以轻松在 iPhone 和 Mac 之间传输文件与照片，让跨设备操作更加便捷。

使用步骤：

1. 确保 iPhone 和 Mac 使用 同一个 Apple ID 登录
2. 确认两台设备都已开启 Wi-Fi 和 蓝牙（注意：进行镜像时 iPhone 请勿连接其他蓝牙设备）
3. 在 Mac 上，从 Dock 或 应用程序文件夹打开 iPhone 镜像 App
4. 根据提示操作后，iPhone 屏幕就会显示在 Mac 上，可直接操作 iPhone

方法二：通过隔空播放投屏 iPhone 屏幕

如果你使用的是较早版本的 macOS，或者只是想快速将 iPhone 投屏到 Mac，那么隔空播放是最简单、最稳定的选择。

隔空播放使用方法：

1. 确保 iPhone 和 Mac 连接同一个 Wi-Fi 网络
2. 在 iPhone 上，从右上角下滑打开 控制中心
3. 点击 “屏幕镜像” 图标（两个重叠的矩形）
4. 在屏幕镜像设备列表中选择要投屏的 Mac
5. 此时，iPhone 屏幕将显示在 Mac 上（Mac 仅显示 iPhone 镜像画面，无法操作 Mac 的其他功能）
6. 要停止投屏，只需在控制中心点击 “停止镜像”

隔空播放无法连接？

请确认 iPhone 和 Mac 位于同一个 Wi-Fi 网络 下；
在 Mac 上进入 系统设置 > 通用 > 隔空投送与接力，确保 “隔空播放接收器” 已开启，并允许 “同一网络上的任何人” 隔空播放；
如果仍然无法连接，请尝试重启设备。

在 Mac 上录制镜像的 iPhone 屏幕

将 iPhone 屏幕投射到 Mac 后，你可能希望录制操作过程，例如演示应用、保存游戏画面或录制视频通话。使用 Bandicam macOS 版，可以轻松实现高质量录制。

详细步骤：

1. 从 App Store 下载 Bandicam

   点击「免费下载 Bandicam」按钮前往 App Store，接着点击「获取」并完成「安装」即可。

   免费下载 Bandicam macOS 版

2. 选择录制模式

   • iPhone 镜像：此方法投屏的 iPhone 画面将以窗口形式显示，建议使用「选定区域」或「窗口」录制模式。
   • 隔空播放：此方法投屏的 iPhone 画面通常会全屏显示，由于投屏过程中无法操作 Mac ，因此建议先启动「全屏录制」开始录制，然后再使用隔空播放投屏。

3. 开始投屏并录制 iPhone 屏幕

   根据所使用的 iPhone 镜像 或 隔空播放 投屏方法，将 iPhone 屏幕投射到 Mac 上后，在 Bandicam 中选择相应的 窗口录制 或 屏幕录制模式。

4. 点击 ● REC 录制按钮开始录制

5. 暂停或结束录制

   录制过程中，可以点击 ❚❚ 暂停/继续录制，或点击■停止按钮结束录制并保存。

6. 完成录制后，查看并管理录制的视频

   停止录制后，输出视频列表会自动弹出。

   • 管理视频：可通过底部图标 “在访达中打开”、“删除”、“隔空投送” 或 “共享” 视频文件。
   • 视频裁剪：点击【修剪视频】按钮，即可裁剪与保存所需片段。
   • 获取共享链接：快速将视频上传到 Google Drive、Dropbox、OneDrive 并获取分享链接。